Памятка для родителей: профилактика ОКИ у детей

• Личная гигиена. Приучите ребёнка тщательно мыть руки с мылом. Это нужно делать после туалета, перед едой, после прогулки, контакта с животными или землёй. Если воды нет, используйте антисептик на спиртовой основе (концентрация не менее 60%). Следите, чтобы ребёнок не брал в рот пальцы, игрушки, не грыз ногти.
• Питьевой режим. Давайте ребёнку только кипячёную, бутилированную или воду гарантированного качества. Не давайте воду из открытых водоёмов, колодцев, фонтанов. Если пьёте из кулера, используйте индивидуальные одноразовые стаканы.
• Обработка продуктов. Тщательно мойте овощи, фрукты, ягоды перед употреблением — под проточной водой. Для маленьких детей дополнительно обдавайте их кипячёной водой. При приготовлении тщательно прожаривайте или проваривайте продукты, особенно мясо, птицу, яйца, морепродукты. Не допускайте контакта сырых продуктов с готовыми (используйте разные разделочные доски и ножи). Скоропортящиеся продукты и готовую пищу храните в холодильнике при температуре +2…+6 °C. Не оставляйте готовую еду при комнатной температуре дольше 2 часов. Не смешивайте свежеприготовленную пищу с остатками от предыдущего дня. Если готовая еда осталась на другой день, перед употреблением её нужно прокипятить или прожарить. Не давайте ребёнку некипячёное разливное молоко, сырые яйца.
• Чистота в быту. Регулярно проводите влажную уборку, в том числе с использованием дезинфицирующих средств. Мойте и дезинфицируйте игрушки, с которыми контактирует ребёнок. Не скапливайте мусор и пищевые отходы — это привлекает насекомых (мух, тараканов), которые могут переносить возбудителей.
• Безопасность при купании. Выбирайте для купания разрешённые места с контролируемым качеством воды. Не допускайте, чтобы ребёнок заглатывал воду при купании. После купания примите душ, чтобы смыть остатки хлора. 
• В организованных коллективах. Если ребёнок ходит в сад или лагерь, обсудите с воспитателем или вожатым правила гигиены. Не приводите ребёнка в группу или отряд при любых признаках недомогания (расстройство стула, температура, рвота). Если в коллективе кто-то заболел, сообщите об этом администрации — там должны принять меры. 
• Если в семье есть заболевший. Изолируйте больного от ребёнка. Выделите ему отдельную посуду. Чаще дезинфицируйте поверхности и места общего пользования
• Важное напоминание: даже при соблюдении всех мер профилактики иногда заражение всё же происходит. Если у ребёнка появились симптомы (повышение температуры, рвота, диарея, боль в животе, слабость), не занимайтесь самолечением — сразу обратитесь к врачу!